Für uns stehen deine Gesundheit und dein Wohlfühlen an erster Stelle. Regelmäßiger Sport fördert deine Gesundheit, deine Energie und Leistungsfähigkeit. Außerdem beugst du aktiv Verletzungen vor.

Unsere geschulten Trainer wissen, dass durch zu wenig Bewegung Rückenschmerzen und Verspannungen entstehen können. Sie analysieren genau deine Probleme und zeigen dir mit gezielten Übungen, wie du deinen Gesundheitszustand verbessern kannst.

REHASPORT

Langfristig mehr Lebensqualität

Du hast gesundheitliche Probleme? Dann solltest du die Möglichkeiten eines vom Arzt verordneten Bewegungstrainings nutzen. Rehabilitationssport wird von unseren speziell ausgebildeten Übungsleitern durchgeführt. So werden gesundheitliche Einschränkungen spürbar reduziert und Schmerzzustände können verbessert werden.

Reha Sport in Groß-Zimmern und Ober-Ramstadt
Prävention und Gesundheit im Killer Sports

PRÄVENTION

Aktive Vorbeugung

In deinem Beruf sitzt oder stehst du überwiegend? Dann werden dein Rücken und deine Gelenke stark belastet. Ein sportlicher Ausgleich ist für dich besonders wichtig, um dem entgegenzuwirken. Nimm an unseren Rücken- oder Yoga-Präventionskursen teil – Sie erhöhen und verbessern langfristig deine Lebensqualität. Deine Körperwahrnehmung wird gesteigert und die allgemeine Fitness erhöht.

PRÄVENTION

Aktive Vorbeugung

In deinem Beruf sitzt oder stehst du überwiegend? Dann werden dein Rücken und deine Gelenke stark belastet. Ein sportlicher Ausgleich ist für dich besonders wichtig, um dem entgegenzuwirken. Nimm an unseren Rücken- oder Yoga-Präventionskursen teil – Sie erhöhen und verbessern langfristig deine Lebensqualität. Deine Körperwahrnehmung wird gesteigert und die allgemeine Fitness erhöht.

Prävention und Gesundheit im Killer Sports

MUSKELTRAINING

Die Macht der Muskeln

Eine kräftige und gut aufgebaute Muskulatur ist besonders wichtig für deine Gesundheit. Durch eine starke Muskulatur wird deine Haltung verbessert, du bist schlanker, gesünder und der optische Eindruck ist positiver. Eine starke, leistungsfähige Muskulatur ist der Schlüssel zu mehr Wohlgefühl, Gesundheit und Fitness – und das in jedem Alter!

Muskeltraining im Alter Killer Sports
50 Plus Training im Killer Sports

50+

Fit im Alter

Du möchtest auch im Alter noch leistungsfähig, gesund und beweglich sein? Dann nutze unser 50+ Kursangebot, welches speziell auf die Zielgruppe ausgerichtet ist. Denn ausreichend Bewegung ist in jedem Alter wichtig. Verbessere deinen Körperzustand, kurbele deinen Stoffwechsel und Kreislauf an und beuge Krankheiten vor.

50+

Fit im Alter

Du möchtest auch im Alter noch leistungsfähig, gesund und beweglich sein? Dann nutze unser 50+ Kursangebot, welches speziell auf die Zielgruppe ausgerichtet ist. Denn ausreichend Bewegung ist in jedem Alter wichtig. Verbessere deinen Körperzustand, kurbele deinen Stoffwechsel und Kreislauf an und beuge Krankheiten vor.

50 Plus Training im Killer Sports