milon Zirkeltraining

milon Zirkeltraining

im Killer Sports Ober-Ramstadt

Fit in 35 Minuten mit dem milon Zirkeltraining!

Das bietet das milon Zirkeltraining: schnell, effektiv und mit Spaß trainieren!

Der milon Zirkel ist ein besonders effizientes und umfassendes Kraft- und Ausdauertraining, das den ganzen Körper fordert. Deshalb ist er in unserem Studio in Ober-Ramstadt längst für viele Mitglieder jeden Alters ein Teil des festen Trainingsprogramms.

Sie haben wenig Zeit zum Trainieren? Dann ist das milon Zirkeltraining genau das Richtige für Sie, denn Sie brauchen nur knapp 40 Minuten für dieses komplette Fitnessprogramm! Und so viel Zeit können die meisten gut in ihren Tagesablauf integrieren.

Der milon Zirkel ist effektiv!

Die milon-Geräte funktionieren mit einem besonderen System: Kleine Elektromotoren in den Geräten erzeugen beim Trainieren einen vorher gewählten Widerstand, der gezielt erhöht oder gesenkt werden kann. Bei herkömmlichen Fitnessgeräten liegt die Anstrengung im Hoch- bzw. Wegdrücken der Gewichte. Das Absenken bzw. Heranziehen ist jedoch beim milon Zirkel ebenfalls erschwert. Sie trainieren Ihren Körper also auch bei der zurückführenden Bewegung. Zusätzlich lassen sich Tempo, Trainingsart und die Form des Widerstandes verändern. Durch all diese Möglichkeiten wird das Training noch effektiver.

Diese Methode ist besonders überzeugend: Sie trainieren mit 35 Minuten alle 5 bis 6 Tage um 40 % effektiver als mit anderen Trainingsarten. Sie werden schon nach wenigen Einheiten merken, wie Ihr Körper reagiert und erste Erfolge sehen und spüren!

Der milon Zirkel ist einfach!

Die elektronischen Kraft- und Ausdauergeräte des milon Zirkels werden mit einer neuen, individuell programmierten Chipkarte bedient. Das zeitraubende und lästige Einstellen der Geräte entfällt. Sie können sich ganz auf das Training konzentrieren – der Chip erledigt den Rest!

Der milon Zirkel arbeitet mit einem Chip!

Beim ersten Training wird jedes Gerät durch unsere besonders geschulten Trainer millimetergenau an Ihren Körper angepasst und die optimale Belastung ausgewählt. Dabei werden Trainingsprogramm, Bewegungsbereich, Wiederholungszahl, Widerstand, Herzfrequenz und Sitzposition auf Ihrer persönlichen Chipkarte gespeichert. Diese stellt nun beim nächsten Training automatisch Ihre Werte wieder ein. So haben Sie die Sicherheit, bei jedem Training alle Übungen korrekt und mit der richtigen Belastung und Position durchzuführen.

 

Der milon Zirkel ist besonders vielseitig! 

Das sind die Vorteile:

  • Für jedes Alter geeignet
  • Ein perfekter Einstieg in ein gesundes Training
  • Besonders effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen
  • Für einen schmerzfreien und starker Rücken
  • Zeitoptimiertes Training
  • Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur
  • Effizientes Herz-Kreislauf-Training
  • Stärkung von Ausdauer und Kraft
  • Schutz und Stärkung des Immunsystems
  • Schnelle Ergebnisse

Sie wollen den milon Trainingszirkel unverbindlich testen? Dann machen Sie noch heute einen Termin aus!