PERSONAL TRAINING IM ODENWALDKREIS

Groß-Zimmern, Ober-Ramstadt und Großraum Dieburg

Beim Personal Training erwartet dich eine besonders kompetente und individuelle Betreuung.  Du trainierst unabhängig von Zeit und Ort – egal ob Zuhause, in deinem Fitnessclub in Dieburg und Umgebung oder an der frischen Luft. Unser Personal Trainer-Team hilft dir dabei, deinen Traumkörper zu erreichen.

Mit einem Trainingsprogramm, das zu dir und deinem Alltag passt. Egal, ob du dein Gewicht reduzieren, deine Figur formen, Muskel aufbauen oder nach einer Verletzung wieder fit werden möchtest – wir helfen dir dabei.

1 ZU 1

Individuell für dich

Zur Erstellung deines persönlichen Trainingsplanes muss dein Personal Trainer dich zunächst besser kennen lernen. Darum stellt er dir Fragen rund um deinen Alltag, Job, Problemzonen und Zielen. Dein Personal Trainer überprüft regelmäßig deine Fortschritte und passt den Plan an. Es wird nach Wunsch 1 zu 1 trainiert. Spürbare Erfolge und sichtbare Ergebnisse sind garantiert! Der Personal Trainer ändert dein Training je nach Fitnesslevel immer zum richtigen Zeitpunkt und passt es an.

Personal Training von zwei Personen mit Kettlebell
Ernährungsberatung und medizinische Körperanalyse mit einem Mann und einer Frau

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Für mehr Gesundheit

Ein gesunder und fitter Lebensstil erfordert auch eine gesunde Ernährung. Dein Personal Coach führt zunächst eine medizinische Körperanalyse durch und erstellt auf Grundlage deiner Ziele einen individuellen Ernährungsplan. Auf Wunsch kannst du an einem Ernährungsvortrag teilnehmen. Dort lernst du dauerhaft gesund abzunehmen, ohne zu hungern oder gefährliche Diäten mit Jojo-Effekt! Du erhältst bei Bedarf ein Einkaufscoaching im Supermarkt. Lerne bewusster zu essen – für mehr Wohlbefinden in deinem Körper.

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Für mehr Gesundheit

Ein gesunder und fitter Lebensstil erfordert auch eine gesunde Ernährung. Dein Personal Coach führt zunächst eine medizinische Körperanalyse durch und erstellt auf Grundlage deiner Ziele einen individuellen Ernährungsplan. Auf Wunsch kannst du an einem Ernährungsvortrag teilnehmen. Dort lernst du dauerhaft gesund abzunehmen, ohne zu hungern oder gefährliche Diäten mit Jojo-Effekt! Du erhältst bei Bedarf ein Einkaufscoaching im Supermarkt. Lerne bewusster zu essen – für mehr Wohlbefinden in deinem Körper.

Ernährungsberatung und medizinische Körperanalyse mit einem Mann und einer Frau

MENTAL TRAINING

positive Lebensgestaltung

Mental-Training lehrt dich einen bewussten Umgang mit deinen Gedanken zu pflegen. Durch den Aufbau deiner mentalen Stärke kannst du dein Leben dauerhaft erfolgreich und positiv gestalten – verabschiede dich von Ängsten, negativen Gedanken und Blockaden. Unter professioneller Anleitung lernst du durch bewusste Gedankensteuerung neue Kraft zu schöpfen und deine physischen, sowie psychischen Ziele zu erreichen.

zwei Frauen im Gespräch beim Mental Training

Du hast die Wahl

»Wähle den perfekten Ort für dein Personal Training im Odenwaldkreis«

 

Egal ob in einem unserer Fitnessstudios in Dieburg und Umgebung oder bei dir zu Hause – das Training passt sich deinem Alltag an!

Georgios Tzavaras, Personal Trainer

Ganz egal welches Fitnesslevel, ich führe dich professionell und gesundheitsorientiert zu deinen Zielen!

WORAUF WARTEST DU NOCH?

Jetzt Termin vereinbaren!

Wenn du noch heute etwas verändern und dich in deinem Körper endlich wieder wohlfühlen willst, dann entscheide dich jetzt für Personal Training. Vereinbare jetzt deinen persönlichen und unverbindlichen Beratungstermin. Schreibe mir einfach eine E-Mail an tzavaras@killersports.de oder melde dich telefonisch unter 0157 30688389!