Jivamukti Yoga
- Am 2. Dezember 2019
Ein kraftvoller Yogakurs, der den Fokus auf die Verbindung von Atem und Bewegung im fließendem Ablauf legt. Die Abfolge der Haltungen ist immer gleich und leicht zu erlernen.
Hatha Yoga
- Am
Durch körperliche Übungen(Asanas), Atemübungen und Meditation wird die Verbindung von Körper und Geist angestrebt, die deiner Gesundheit und Entspannung dient.